週二 9月 03, 2019 1:08 pm
我喜歡靈擺。
「靈擺」這個字眼大概不難想像便是一根繩自然下垂，尾端綁上重物然後用來搖晃的物事。據說中世紀女巫會以之先淨化、祝福、靜心冥想、進行提問最後感謝後淨化的儀式，從中得知來自「神秘」的訊息，例如治病祕法、困境指引、尋找迷失的小孩、寵物、水源、野植或重要的礦脈。彷彿是能量或物質探測的導航。
我當然不懂「神秘」。但擺的話我到有一個常用的。
練鋼琴時我更偏好古老上發條的節拍器，以重錘和距離決定節奏的速度。節拍器用來調整習練過程中音樂的流暢和穩定，不僅提供明確的指引，更校準那些關於正確、穩定、規律、熟能生巧、屏氣凝神或更多面向的融合。就像一個中軸線或標竿，太超過就減慢，反之就增幅，直到達成穩定、流暢、正確無誤的演奏。
物理學上的沙擺往往能在沙盤上於搖晃間譜出令人驚嘆的美麗的形狀，xy軸分別以正弦震動，譜出美麗的數螺球。這便是物理學上有名的「利薩茹曲線」，那是多麼美麗、規則、簡諧，又多麼繽紛多維。也有人說那便是地球的心跳。我並沒有從中學會「神秘」「玄想」「幾何的奧秘」或「數學的神奇」，只是在讚嘆欣賞之餘，也許稍稍體會了「校準」。
拿起靈擺，我也許無法探測甚麼數字獎券會中、哪個西瓜最甜或那裡有金礦之類的實用技能。但至少可以確定，如果我的內心紛亂，無論我的外表如何若無其事，表情多麼自然，手持靈擺的搖晃也不可能規律。的確符合心靜則智生，心亂則愚起。「心靜則明」這則古老的教導，始終一直是最深刻永恆不變的教導。
呼吸是我的靈擺。就像生氣的時候為什麼要深呼吸，因為深呼吸的頻率根本是無法生氣的。那是身體內建的節拍器、寧靜、優美、安詳的品質的頻率，在與深呼吸同步的和諧之下，一切只有專注，最後就是全然的放掉。然後明白一件事「你要快快地聽、慢慢的說、慢慢地動怒。」那個慢也許不見得怒氣就消失了，但至少會在深呼吸的頻率下，不以大爆炸的狀態下表現。所謂事緩則圓，在圓的頻率和運轉之下，也許一切就有了轉機。
「靈擺」這個字眼大概不難想像便是一根繩自然下垂，尾端綁上重物然後用來搖晃的物事。據說中世紀女巫會以之先淨化、祝福、靜心冥想、進行提問最後感謝後淨化的儀式，從中得知來自「神秘」的訊息，例如治病祕法、困境指引、尋找迷失的小孩、寵物、水源、野植或重要的礦脈。彷彿是能量或物質探測的導航。
我當然不懂「神秘」。但擺的話我到有一個常用的。
練鋼琴時我更偏好古老上發條的節拍器，以重錘和距離決定節奏的速度。節拍器用來調整習練過程中音樂的流暢和穩定，不僅提供明確的指引，更校準那些關於正確、穩定、規律、熟能生巧、屏氣凝神或更多面向的融合。就像一個中軸線或標竿，太超過就減慢，反之就增幅，直到達成穩定、流暢、正確無誤的演奏。
物理學上的沙擺往往能在沙盤上於搖晃間譜出令人驚嘆的美麗的形狀，xy軸分別以正弦震動，譜出美麗的數螺球。這便是物理學上有名的「利薩茹曲線」，那是多麼美麗、規則、簡諧，又多麼繽紛多維。也有人說那便是地球的心跳。我並沒有從中學會「神秘」「玄想」「幾何的奧秘」或「數學的神奇」，只是在讚嘆欣賞之餘，也許稍稍體會了「校準」。
拿起靈擺，我也許無法探測甚麼數字獎券會中、哪個西瓜最甜或那裡有金礦之類的實用技能。但至少可以確定，如果我的內心紛亂，無論我的外表如何若無其事，表情多麼自然，手持靈擺的搖晃也不可能規律。的確符合心靜則智生，心亂則愚起。「心靜則明」這則古老的教導，始終一直是最深刻永恆不變的教導。
呼吸是我的靈擺。就像生氣的時候為什麼要深呼吸，因為深呼吸的頻率根本是無法生氣的。那是身體內建的節拍器、寧靜、優美、安詳的品質的頻率，在與深呼吸同步的和諧之下，一切只有專注，最後就是全然的放掉。然後明白一件事「你要快快地聽、慢慢的說、慢慢地動怒。」那個慢也許不見得怒氣就消失了，但至少會在深呼吸的頻率下，不以大爆炸的狀態下表現。所謂事緩則圓，在圓的頻率和運轉之下，也許一切就有了轉機。