『退休吟哦之八』

　　三高追隨數十年，
　　少油少糖勿多鹽。
　　奈河積習已陳久，
　　卻裝糊塗又貪多。
　　身體健康屬自己，
　　清淡吃食延年益。

　　三高追隨我身已有數十年之久，醫生囑咐少油鹽少糖份。
　　可是飲食習慣已經隨知許久，一時之間想改也難。需知身體
可是自己的，還是乖乖遵從醫師誡言，如此多活幾年毫無問題。