人生就是一本日曆

[夏霏]

真正要過了農曆年，才覺得一年總算結束。每年農曆初一，我總在小筆記內寫下新年願望，雖然甚少實踐，卻儼然成為一種新年儀式。今年，我在筆記裡寫上：每天寫作，不許偷懶。

寫作一直是我生活的一部份，然而我的寫作量一直不穩定，有時一天寫上萬字，有時發懶個兩三天不動筆。去年有人統計一些作家的寫作量：胡適一天六百字、吳淡如一天兩千字、九把刀一天八千字……，我的寫作篇幅、數量不亞於一些作家，然而寫作量不穩定卻是邁向職業寫手的大忌。我突然靈機一動，想出每天寫滿一張日曆的好主意，一來環保，再者也可以控制寫作篇幅。我撕了一張日曆信手寫來，卻在落筆的當下受到震撼。

日曆是如此地薄，比任何紙張都輕薄，也因為薄，掛在牆上的三百六十五個日子竟然不如一本精裝書來得厚重。日子那麼薄，我們卻總將情緒看得太尖銳沉重﹔回頭看那些當時左右我們情緒的喜怒哀憎和毀譽，不過如同蟬翼般輕薄，那麼當初是為何執著，為何計較呢？日子不過是這樣，輕如鴻毛，何必要讓一些不順遂將自己逼入絕境呢？有的時候，我們會將他人的不幸看得太輕，以致於落井下石地責難或批評﹔然而，我們卻常常將自己的不順看得太重，以致於自艾自憐自殘自殺。不知你有沒有想過，也許我們的人生就是一本日曆。我們所看重執著的那些日子和考驗就像定好的假期節日，該來的就會來，過了就該撕掉揉去。不會有人將過期的日曆留著，我們卻往往蒐藏發黃的不堪往事來折磨自己，這豈不矛盾？

我在初一的日曆紙上寫下期許：認真生活、認真寫作。過去、現在和未來的重量都是等同的，不必太自憐過去，也不要空談未來，至少我可以決定當下所為：我可以更快樂地過，讓今天，成為記憶中愉快的昨日。

[林思彤]

很棒的比喻，近日我常想到生死的問題。
有時候我們只是害怕親友離開造成我們的陰影，所以阻止他們自殺。
但是對瑀而言，其實這是種自私以及不體貼，當事人也許活著跟地獄沒兩樣，我們無法選擇如何生，但也許可以選擇如何死。
不可諱言的，生命的確可貴，佛家語人身難得。

瑀的身邊也有很多朋友想要自殺，但會先問他們，真的真的很確定嗎？如果是，我會祝福他們舒服點死去。

死亡不可怕，總有面對的一天。各人價值觀不同，如果生命淪落到「等死」，那麼自殺也許是保有尊嚴的最後選擇。
活著是很勇敢的事情，死意堅決的人，不也算是種勇敢？前提是，真的死意堅決。

印象很深的是看過一齣舞台劇－－「無痛自殺機器」，當死亡變得輕易而毫無痛苦，我們對生離死別會不會有更不同的看法？

一點心得，希望引起新的討論與思維。

[無言]

我們卻往往蒐藏發黃的不堪往事來折磨自己
說的好
現代人的通病~庸人自擾的愚昧吧
應該努力學習的是"忘記"...不過真的不容易
很多往事不是可以輕易的跟隨撕下的日曆消失
不過 時間也會沖淡一切
好像消失的光陰又成了止痛的良藥
但看個人處理往事的智慧了

學習忘記而不是放棄
生命的消逝不要用情緒來操控
太看輕自我了
每次聽到"自殺"的字眼
就讓無言有"殺他"的犯罪動機~生氣嘛

[幸運草]

「努力讓自己快樂的活在每個當下」，我想這本是許多人夢寐以求的一種生存方式。而我一直到最近這一年來，才真正身體力行「認真活在每個當下」，並深深感應到它在我的日常生活上所引起的微妙變化，原來「生命」其實是可以如此的充實而美好。至於未來的發展是福？是禍？我不想庸人自擾提前自困牢籠，一切全權交由上帝去安排。

我非常認同瑀珊贊成人有權決定離開人生舞台的方式，對於決定選擇以自殺結束生命者，我會給予尊重，因為我不認為那是一種懦弱的行為，前提是不能殃及無辜。其實我挺同情長期遭病痛或某種原因折磨的患者，那種生不如死的煎熬，精神或肉體的折磨，非局外人以宗教信仰甚至教條口號所能救贖的。我想人並不是害怕死亡，因為這本就是人最後的唯一歸宿，即便他是王公貴族。恐懼的是如何面對死亡的方式，以及對未知的另一個世界的茫然與無知吧。

我曾經思索過，如果有一天病痛纏身，把我折騰得不成人形，我必須選擇以結束生命，有尊嚴的了斷自己時。我想，我會選擇以「燒炭自殺」的方式，因為它應該是最安全、舒服，且成功率最高的一種方式，當然也是一種最美的死亡姿態。只是直至目前為止，我還是熱愛我的生命，因為愛，所以存在。我擁有來自親情、友情濃濃的關懷與祝福，更重要的是我像個發光體，具備愛人的能力，希望我的愛也能帶給需要的人些許光芒些許溫暖。
http://mypaper.pchome.com.tw/news/0510121322/

[無言]

其實我挺同情長期遭病痛或某種原因折磨的患者，那種生不如死的煎熬，精神或肉體的折磨，非局外人以宗教信仰甚至教條口號所能很救贖的
是我嗎
我可以選擇離開嗎 可以說要放棄嗎
大家都說要勇敢 堅強
可是
為什麼碰到自己的時候
又會有雙重標準呢
我最可以體會"生不如死"的生活
可是也不能鼓勵"放棄"啊
不是挑釁~大家都懂
只是=="

[林思彤]

其實可以的，只是在於真的確定了嗎？
很多時候，旁人都無法了解自殺者的決定，以及活著的痛苦。

我不鼓勵但也不反對自殺，只是問題點在於確定好了沒有。

我有一個朋友燒炭自殺，一個朋友用水果刀刺心臟。

[無言]

決定很容易
只是會不會太自私了
身邊的愛你的人如何承受呢
當二個女兒抱著我哭的時候
心痛的感覺比死還難過
我自殺過~~當然 而且不只一次
割腕 吃安眠藥 吞嗎啡 開瓦斯 喝清潔劑 拿刀自殘.....
現在問我還會不會
我當然說不會
解決問題的方法絕對不只一個

反應問題沒有捯亂的意思
只是就事論事
希望你不要介意
你還年輕 又擁有美麗和智慧
應該是快樂又健康的族群吧
我只有羨慕了

失言之處 再說抱歉

懈謝你在yaputo的留言^_^

[幸運草]

很抱歉之前因小孩的關係搶不到電腦
剛剛上網一看
我的媽呀
怎會傷到無言姊而不自知
真是罪過罪過
其實我沒有鼓勵別人自殺
但是也不反對在某些狀況發生時
自己選擇有尊嚴的離開人世
我之所以會有此想法
實在是不忍見母親在生命倒數時身上插滿各式各樣的管子
那種求生不得求死不能的痛苦樣
我想如果我的未來是以這種方式離世
那我寧願在尙有力氣生火燒炭時結束生命
另外我有特別強調不能殃及無辜
這幾個關鍵字的解讀彈性空間就相當大
我們常說自殺傷害最深的往往是最關心你的人
但從某個角度來說
你不覺得解脫對大家都好
我相信若他們真愛我
應該會體諒我所受的苦
進而尊重我的選擇
不過好友常笑著跟我說
就怕到時妳連生火的力氣都沒有
所以囉
賴活吧

[幸運草]

談到「自殺」這樣的話題，事實上，我無意鼓勵大家，在事業、學業、愛情、健康等方面遭逢變故時，就輕易的朝自殺這條不歸路走。常言道：好死不如賴活。但是「自殺」這樣的念頭，的確在我腦海裡真真實實呈現過。我甚至很嚴肅的思索過這樣的課題，但通常不是在情緒極度低落時。

整體而言，面對生命的態度，我是樂觀的，就算生活週遭有什麼不如意的事情發生，當下浮現的難過在所難免，但負面的情緒通常不會持續太久，因為透過逆向思考，我對生命的熱情會在瞬間快速燃燒。那些挫敗對我來說，不算什麼！活到這把年紀，除了戰爭之外，什麼大風大浪沒見過。從小「吃苦哪吃補」，困頓的生活條件與環境，早已將我千錘百鍊，成就我百毒不侵的好底子。

「自我解嘲」應該可以算是健康面對人生的第一步。
例如：面對長子失聰這件事，以前我也曾經抱怨老天爺不公平，為何如此對待我？後來仔細一想，我不是一天到晚對著好友說：我這個人除了「愛」什麼都沒有。看來老天爺不過是相中我的「菩薩心腸」罷了，我或許還得感恩老天爺的賞識呢！幾千人之中，偏偏圈選我。

「逆向思考」應該可以算是健康面對人生的第二步。
當長子去年自中央大學退學時，曾哭著跟我抱怨，甚至責怪我，為何當初沒有把他照顧好，讓他雙耳失聰，一路走來，無論在課業或交友方面承受這麼多的挫折與壓力。面對孩子的責問，我無言以對，當下除了難過得抱著他讓他在懷裡痛哭宣洩積壓已久的負面情緒外，我不知道身為一個母親，此刻能為他做點什麼，以撫平他憤懣的情緒。為了「沒照顧好」這個問題，我曾經自責不已，夜夜眼睜睜落淚到天明，甚至須藉助醫生開的安眠藥才能勉強小睡四個小時。

每當夜闌人靜，腦海裡似乎有一股聲音隱隱告訴我：妳不能倒下，妳是孩子生命中的貴人，孩子若不是因為妳的出現，他可能必須承受比現在更多的苦難與折磨。每當我透過這樣的逆向思考，心理的抑鬱很快就會平衡過來。因為一個聽障的孩子，若不是生長在我們這樣的家庭，他的處境也有可能比現在更糟，最起碼我們曾經為了孩子付出相當多的心力，盡了最大能力試圖彌補他在健康上的缺陷，不是嗎？我們母子其實應該彼此感恩對方，經由這樣的方式，感恩自己當下所擁有的一切，進而體認生命的無常，學會勇敢面對生命的挑戰，努力活在每個當下，不是嗎？

後來，我將醫生開的安眠藥通通丟掉，選擇以運動的方式替代對藥物的依賴。下班後和同事約在桌球室相見，一邊聊天一邊打球健身，管它球技怎麼樣，健康才是重點，直到汗流浹背，回家沖個熱水澡，從此失眠開心的跟我說「bye-bye」。我覺得運動要持之以恆真的不容易，那是需要相當大的毅力，但是，它對於改善憂鬱的情緒真的非常有效。

看來我面對問題時的樂觀態度，應該可以獲得證明。但是，我也不反對在某些特殊狀況發生時，自己有權選擇一種有尊嚴的方式和大家告別。我之所以會有此念頭，全是因為最近這幾年，照顧生病時的母親，見她那種求生不得，求死不能的痛苦模樣，我真的真的不忍心見母親在生命倒數計時時，身上插滿各式各樣大大小小不同功能的管子。我想，如果我的未來是以這種方式離世，我寧願在尙有力氣生火燒炭時結束生命。或許我們會說，「自殺身亡」傷害最深的，往往是最愛妳，最關心妳的親人。但是在這種狀況之下，換個角度想，你們不覺得能夠「舒服且安祥」的解脫，對大家都好，不是嗎？我不知道別人會怎麼想，但是我的確希望自己能夠這麼做，因為對我而言，那是人生中的最後一次「幸福」。

我相信若親人們真愛我，應該會體諒我所受的苦，進而尊重我的選擇，並祝福我「成功」！這樣的論調，我不只一次跟好友分享過，她常常笑著跟我說：「算了吧！妳想得還真美喔！就怕到時候，妳連生火燒炭的力氣都沒有，所以囉！還是乖乖聽話，賴活吧！」

---BY NARCISSUS

[phoebe]

不會有人將過期的日曆留著，我們卻往往蒐藏發黃的不堪往事來折磨自己，這豈不矛盾？
這句話說來引人深思
但卻真的很貼切
而我也因閱讀你的作品
再次陷入沉思

[季風]

很棒的啟示
拍拍手

[阿不]

　　無獨有偶的，竟發現今年和夏菲作了同樣的事，在過年前，自己突然想要趁著現在有一大段空閒日子，便許了這樣的期待：「新年新希望：讓我專心的閱讀和寫作吧！ 」過年後的現在稍微的變化了一下，成為這樣：「閱讀、寫作、種菜，我的生活 。」
　　然後，因為我爸爸把多的一份那種可以每日撕下的日曆給了我，所以我竟然也是想到拿撕下的日曆來創作，並記錄一些閱讀感想或文章句子的摘錄。
　　不過啊！即使如此，我實在是不如夏菲的，叫我每天動筆，這件事應該永遠只會是夢話或偶而心血來潮的新年新希望吧！所以只能在旁邊給夏菲加油一下。與其當個「作家」（反正我應該是沒有這種資質的），我寧願成為另一種的，就是閒閒沒事坐在家裡的「坐家」。

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　　不過看到由一篇散文引發這麼多朋友思考「生命的課題」，這真是讓人驚訝也欣慰的。
　　自己也有過自殺的念頭，不過我承認自己是守舊的人，在衝動之時總是念茲在茲一句「父母在不遠遊」，最少最少，生活在父母看得見的地方，儘量不要傷父母的心。在此條件下，我才去追求「自己」，也活得像自己。（怎麼突然覺得自己快要變成絕種動物了。）
　　當「個人的生死」變成是容易決定的一件事，這個世界不是太好，就是太壞。因為我是很少很少很少哭的人（這輩子哭的次數應該不會超過個位數了），但每次看一遍「螢火蟲之墓」，不騙你，那真的是痛哭流涕，而且屢試不爽（所以現在已經不敢再拿它來看了）。
　　如果你也看過這部動畫，想及念及就在這數十年前，或一兩百年間，族群的戰爭、國與國的戰爭、大屠殺．．．，人的生命如蟲蟻。想死而不能死，求生而不得生。這是最拉扯我內心的苦痛。因為那不是善、惡、優、劣的決定或原因，一切毫無理由，生命如花開落。
　　因此既然此刻我活著，我就會想到－－是不是有些事我可以做，然後我在內心裡期待－－期待明天看到的自己會是什麼模樣。


【詩】你說
讓更多的災難到臨吧！
我的身軀斑剝久矣
一個潦倒的旅人沒人肯賞酒
剩那簷角滴落的昨夜雨水不需錢
去　去　　去
學那老羊啃樹根

舉頭望天
你何不早早為我訃文提字
為我墓碑鏤刻
一手給我蘋果　一手又打我臉

生死如沙漠裡求雨
路上石頭全要我踢中
要我次次流血　又生吞哀嚎
哎呀！
活／把人當麥子一樣磨
哎呀！
活／
非得和苦痛臉貼臉
非得遍嚐大千世界
喜喜悲悲

你說：人只能駝著自己的孤單／註定好的

2004/12/14

[夏霏]

謝謝諸位網友的迴響
沒想到個為對於自殺的討論如此熱烈
霏之前有一篇相關文章
建議延伸閱讀
文章主題: 遵行方向
http://www.pon99.net/phpBB2/viewtopic.p ... highlight=

霏一直認為活著，比死，還需要更大勇氣。
低潮時霏常會想：人存在的意義是什麼？活著的意義又是什麼呢？

人生太多關卡，甜美易逝，苦痛隨伺。好像是為了解決挫折而活，然而過關斬將到下一關卡，又是重複的，別的挫折。關於一些看不見的挑戰與危機四伏的痛苦心傷，不是有勇氣的人是很難走下去的。

然而，死亡只是提早遠離那些不安和埋伏。

我不願去負擔那些非我己身的人的感受，為什麼自殺就得背負著「自私」的罪名？這是我自己的人生，自己的悲傷，為了怕親友難過而得愛惜生命，然而身陷悲傷深淵時，他們又對我的絕望痛苦作了什麼紓解？

是的，我是我人生唯一的player１。但我不覺得打完怪獸的金幣和得到下一關卡的通行證，值得我繼續奮戰下去。

有勇氣活，怎會沒勇氣死？我只是想提早到達，終站。
（以上摘錄自: 遵行方向）


霏絕對尊重自殺者的決定，但放眼社會新聞，許多自殺者不過是因為失戀、失業便自殺，未免對生命太過看輕。因為戀人或工作都不是只有唯一選項的，為了一題錯的答案而撕毀人生，霏覺得很愚蠢。

而貧窮尋死者，霏認為是社會殺了他們。現金卡和高利貸都是害人不淺的消費觀，沒有完整的社會福利制度或教育，讓這些窮鬼投訴無門，只得走入絕境。

久病厭世者，我倒是尊重。一曰：久病無孝子。事實是，即使孝順，長期照顧親者仍會失去耐心，甚至傾家蕩產。與其長期受病痛折磨，不如趁健康時早立遺囑，告知親友自己病入膏肓時不如一次死個痛快。

許多自殺者要自殺的理由都太薄弱，方法也都太拙劣，燒炭、自爆或跳樓時常央及無辜或勞師動眾，浪費社會資源。死不成還牽拖別人，實在是罪過。

說到底，找出人生必須活下去的理由是重要的。而愛，便是難以撼動的唯一真理。

日子那麼薄，我們卻總將情緒看得太尖銳沉重﹔

不會有人將過期的日曆留著，我們卻往往蒐藏發黃的不堪往事來折磨自己，這豈不矛盾？

[林思彤]

這樣的討論很有意義，感謝大家的回應。
很多時候，其實自殺者在做決定的當下就已然死去。
剩下的還有什麼，對於死者而言是另一個世界的事情了。
所以，當然就聽不下「自私」的指責。
這時候只得仰望奇蹟，然而如果知道什麼是奇蹟的話，那也就不算奇蹟了。
瑀的手邊有完全自殺手冊，多年來翻閱數次，卻越來越有不同的想法。

[尚軒]

處在生命逆境時，通常看不到出口。甚至找部到下床的理由。我覺得越是在逆境中，越需要朋友或家人這些資源。出了可供情緒宣洩的出口，也可以經由談話找到解決困境的方式。

最近我的生活歷經低潮，有句話常常浮現我心中：黎明前的黑夜是最深沉的。為了等待曙光破曉，耐心撐過漫漫寒夜是唯一的方法。

簡單陳述我的心得，共勉之^^