週六 9月 21, 2019 4:31 am
『退休生活思想起303-晨運公園百態隨筆』
自從台灣的經濟起飛之後，民間生活逐漸富裕起來，人類之壽命也跟著提升。而最顯著的變化就是運動人口增加了，處處可見中老年人投入運動養生。於是新社區或新都會區的成立，公園之開闢成為必須之條件。因為每座公園廣植花木，造作庭園涼亭以供休憩之用。之後因為公園空間廣大，公園遂變成早起老人之活動基地。早晨的公園空氣清新，不論晨昏可見到許多老人或團體在此活動。
每天早晨天濛亮之際，早覺會的老人家已開始活動起來。這些老人的活動性質，有些是屬團體活動，有些則是各人自由活動。在這裏聚集的團體包括早覺會、太極拳、圓極舞、國標舞、卡啦Ok歌唱會等等。這干團體之團員們繳交少許團費，一年到頭都可享受到團體活動之樂趣。至於個人活動之散戶們，他們在公園內也不寂寞。他們可以靜坐於一旁，觀看團提活動或聆賞別人唱歌。
老人家興緻來時可以隨著打太極，或者跳跳國標舞或其他的舞蹈。喜歡孤獨活動之老人，則可沿著公園內的散步步道漫步。或找棵大樹下做體操，一個美好之清晨，便可以輕鬆的打發過去了。居家附近有座小公園，依山開闢起伏有緻，庭園水池與涼亭樣樣不缺。小公園內每天聚集不少活動團體。扇子舞、太極。長拳或氣功團體、或者是歌唱會成員們，都會在這裏舉辦團體活動。
扇子舞團隊之教練，是一位年紀九十餘歲之老人家。年高德邵精神充沛，每天清晨頂著光頭在土壇上發號司令。清爽響亮的聲音傳遍左近，人人經過都會停步欣賞他的英姿。老人家的口令清晰響亮，講解內涵頭頭是道，手中巨扇舞動起來，節奏分明招式伶俐。任誰都看不出，他已是個九十高齡的長者。這個團體成員歐巴桑居多，聒噪多話很難管理。
惡馬怕兇人，只需光頭老教練出現面前，聒噪聲音嘎然而止，多嘴婆個個關起嘴巴，現場變得鴉雀無聲。其實，老教練從不多言，他只靜立於一旁，用那雙炯炯有神之眼光，輕輕的掃視現場一遍，大家都不敢聒噪多言啦。他對動作要求精確，舞姿型態必須自然，這些要求雖然都很簡單，可是舞動起來並不容易。有些人已學很久，動作依然生硬舞姿難看。
太極拳團體是一位女教練，年紀約模六十來歲左右，由於保養得宜，容貌比實際年齡相差許多。雖然她笑口常開，眼角並無魚尾紋之出現。有人問她貴庚幾何？她說今年六十七歲整，聽者莫不為此答案而感到驚訝。有人聽了她的答案，目瞪口呆不知從何說起？有人則是一副不信之眼神，直到她秀出身分證證明，這下所有的存疑才消失無蹤。
早晨的公園裏十分熱鬧，每天清晨四點左右便已出現人跡。早起之人大家似乎都有默契，見了面只點點頭算是招呼。接著有志一同呼朋引伴的，匆匆趕往自己的活動場地報到。每逢選舉時期，候選人張三打過招呼剛走，李四接腳也來寒喧問候。拜票姿態各有千秋，彎腰鞠躬做得相當徹底，地毯式的拜會此去彼來，絡繹不絕毫無間歇，難怪有人會說台灣人是選舉動物咧。
早上六、七點鐘左右，晨運的活動逐漸接近尾聲。三、五歐巴桑坐在石條椅上，東家長西家短的聊起是非來。歐吉桑們聚在一起，口舌也是不遑多讓。他們也會說長道短，閒言嫌語的批評媳婦或內人。有些人口德好不談無聊之是非，他只靜坐於一旁，邊擦身上之汗水邊喝著開水。朝陽逐漸升高，熱度越來越讓人感覺不舒服。於是有人提議解散，話剛說完老人家便一窩風的各自回家。
人潮解散蜂湧而出，呼朋引伴一道回家。此時公園內的大小通道上，人聲腳步聲雜踏而來。這些歐吉桑歐巴桑們踏上歸路，途中三三兩兩邊走邊談。有人嗓音高亢衝耳。有人笑聲誇張，嘰哩呱啦聒噪盈耳。有些人則像小孩子放學一般，一路嘻嘻哈哈，你惹他一下，他打我一下，你來我往，熱鬧非凡。等待這群老人全部走出公園之後，早晨的公園內才又恢復了平日之安靜。【完】
自從台灣的經濟起飛之後，民間生活逐漸富裕起來，人類之壽命也跟著提升。而最顯著的變化就是運動人口增加了，處處可見中老年人投入運動養生。於是新社區或新都會區的成立，公園之開闢成為必須之條件。因為每座公園廣植花木，造作庭園涼亭以供休憩之用。之後因為公園空間廣大，公園遂變成早起老人之活動基地。早晨的公園空氣清新，不論晨昏可見到許多老人或團體在此活動。
每天早晨天濛亮之際，早覺會的老人家已開始活動起來。這些老人的活動性質，有些是屬團體活動，有些則是各人自由活動。在這裏聚集的團體包括早覺會、太極拳、圓極舞、國標舞、卡啦Ok歌唱會等等。這干團體之團員們繳交少許團費，一年到頭都可享受到團體活動之樂趣。至於個人活動之散戶們，他們在公園內也不寂寞。他們可以靜坐於一旁，觀看團提活動或聆賞別人唱歌。
老人家興緻來時可以隨著打太極，或者跳跳國標舞或其他的舞蹈。喜歡孤獨活動之老人，則可沿著公園內的散步步道漫步。或找棵大樹下做體操，一個美好之清晨，便可以輕鬆的打發過去了。居家附近有座小公園，依山開闢起伏有緻，庭園水池與涼亭樣樣不缺。小公園內每天聚集不少活動團體。扇子舞、太極。長拳或氣功團體、或者是歌唱會成員們，都會在這裏舉辦團體活動。
扇子舞團隊之教練，是一位年紀九十餘歲之老人家。年高德邵精神充沛，每天清晨頂著光頭在土壇上發號司令。清爽響亮的聲音傳遍左近，人人經過都會停步欣賞他的英姿。老人家的口令清晰響亮，講解內涵頭頭是道，手中巨扇舞動起來，節奏分明招式伶俐。任誰都看不出，他已是個九十高齡的長者。這個團體成員歐巴桑居多，聒噪多話很難管理。
惡馬怕兇人，只需光頭老教練出現面前，聒噪聲音嘎然而止，多嘴婆個個關起嘴巴，現場變得鴉雀無聲。其實，老教練從不多言，他只靜立於一旁，用那雙炯炯有神之眼光，輕輕的掃視現場一遍，大家都不敢聒噪多言啦。他對動作要求精確，舞姿型態必須自然，這些要求雖然都很簡單，可是舞動起來並不容易。有些人已學很久，動作依然生硬舞姿難看。
太極拳團體是一位女教練，年紀約模六十來歲左右，由於保養得宜，容貌比實際年齡相差許多。雖然她笑口常開，眼角並無魚尾紋之出現。有人問她貴庚幾何？她說今年六十七歲整，聽者莫不為此答案而感到驚訝。有人聽了她的答案，目瞪口呆不知從何說起？有人則是一副不信之眼神，直到她秀出身分證證明，這下所有的存疑才消失無蹤。
早晨的公園裏十分熱鬧，每天清晨四點左右便已出現人跡。早起之人大家似乎都有默契，見了面只點點頭算是招呼。接著有志一同呼朋引伴的，匆匆趕往自己的活動場地報到。每逢選舉時期，候選人張三打過招呼剛走，李四接腳也來寒喧問候。拜票姿態各有千秋，彎腰鞠躬做得相當徹底，地毯式的拜會此去彼來，絡繹不絕毫無間歇，難怪有人會說台灣人是選舉動物咧。
早上六、七點鐘左右，晨運的活動逐漸接近尾聲。三、五歐巴桑坐在石條椅上，東家長西家短的聊起是非來。歐吉桑們聚在一起，口舌也是不遑多讓。他們也會說長道短，閒言嫌語的批評媳婦或內人。有些人口德好不談無聊之是非，他只靜坐於一旁，邊擦身上之汗水邊喝著開水。朝陽逐漸升高，熱度越來越讓人感覺不舒服。於是有人提議解散，話剛說完老人家便一窩風的各自回家。
人潮解散蜂湧而出，呼朋引伴一道回家。此時公園內的大小通道上，人聲腳步聲雜踏而來。這些歐吉桑歐巴桑們踏上歸路，途中三三兩兩邊走邊談。有人嗓音高亢衝耳。有人笑聲誇張，嘰哩呱啦聒噪盈耳。有些人則像小孩子放學一般，一路嘻嘻哈哈，你惹他一下，他打我一下，你來我往，熱鬧非凡。等待這群老人全部走出公園之後，早晨的公園內才又恢復了平日之安靜。【完】