碎冰

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版主: 林思彤麻吉鄭琮墿胡也

人棲居於世界之中,卻學會了懷疑,學會懼怕世界。世界是封閉的,因而是恐怖的;世界是開放的,因而也是恐怖的。世界無論如何都是恐怖的,人棲居於恐怖的世界中,因而無時無刻都妄想著逃離。棲居於世界,與懼怕世界,同時都是人的宿命。


屈居於第一種宿命的人,成為常人;屈居於第二種宿命的人,則成為恐慌症患者。


這是個好笑也不好笑的詞彙。讓我們檢查它,「恐慌症」:恐,恐懼;慌,慌張;症,症狀;恐慌症,恐懼又慌張的症狀,不好笑。但要是遇見它,其實還挺好笑的。去年年底蘋果報出一個人看A片看到恐慌症發作,送到醫院掛急診。這件事顯然成為很多人苦悶生活中的一點樂子,並多少發自憐憫心地為這位仁兄打砲的狀況感到憂心。


遇見恐慌症可以很好笑,但只限於在旁觀者的立場。


我第一次被送進急診室是在國三的時候,一個禮拜天中午。本島南部的夏天是出了名的炎熱,我們幾個男孩剛到冰店吃完冰,回到該死的補習班去,盯著該死的講義,該死的名師A講著該死的課。就這麼突然它就來了,像是一塊碎冰卡在喉嚨,滑進氣管,滑進我的肺,不知道為什麼就是不融化。那時我不知道我會帶著它一段這麼長的時間,只想叫它出來,出來,出來,大力的吸氣,吸氣,吸氣,吸到頭暈目眩。我躺進了我爸的轎車,轎車駛往某大醫院。急診室的床一點都不像想像中那麼舒服,算不上正的護士姐姐給我一顆包著塑膠膜的紅色藥錠。血壓心跳一切正常,唯呼吸過速,過速,過速,碎冰呀碎冰你怎麼還不快點出來呢?


診斷命名:換氣過度。名師A哈哈大笑:「我聽過有人氧氣過少窒息,倒沒聽過有人氧氣過多送醫!」全班哄然,哈哈哈哈哈哈哈。碎冰呀碎冰,你出來了嗎?


碎冰沒有出來。


醫院後續幫我做了一系列檢查,包括進到一個小玻璃間,含一根粗粗的管子,對它猛吸,我猜幫人口交大概就是這種感覺吧。檢查的結果我搞不懂,沒人告訴我,但他們給我好幾包抗憂鬱劑。家人把那些玩意兒隨便塞到抽屜裡,帶我去找一個老牌的密醫。


「這是絕症。」我整個人傻了。密醫接著在紙上寫下兩個字:「厥症」,會昏厥的病症,謂之厥症。他要我以後發病的時候盡量要找後面有東西可以靠的地方,並對掌橫紋後三指寬處施以劇烈刺激,當他拿起一支長長的針,示範什麼叫作劇烈刺激時,我幾乎覺得天國近了。我得到了一包又一包的藥帖,隨後是藥丸,從此藥不離身。


那陣子我發作的頻率挺高,有時一兩天就一次。掌橫紋後三指寬處充滿了一個又一個的指甲印,有時還瘀血。發病時我盡量坐著,以免站著昏厥,頭撞到地板從此變成植物人。我晚上不大能睡覺,睡著了全是噩夢。高中也發作過一兩次,好在,我的學校離醫院挺近。


碎冰,從那天起就沒有咳出來過。那時我還沒意識到它會帶來的一切。


因為一次偶然的機會,我才知道這塊碎冰的學名。那天是我罹患躁鬱症的女友定期回診的日子,我在診間外面讀著衛教牌。「恐慌症」-症狀:換氣過度,手腳冰冷、發麻,頭暈目眩,極度緊張、恐懼,擔心自己會陷入瘋狂,懼病症,害怕自己會死。我彷彿在上面看見自己的名字。後來,在病歷上,藥包上,免役單上,這個名字被一次又一次複寫,覆誦。屬於碎冰的名字,屬於我的名字。


我吃兩種藥,一種藥是長期藥,成份是某種血清素,除了這個名字以外,我對它一無所知。另一種藥是急救藥,是一種心臟用藥,負責壓制交感神經的興奮。它們幫助我很多,卻無法治癒我,取消我。


大概沒什麼人沒聽過「幽閉恐懼」這個詞彙,只不過,對恐慌症患者來說,這可不是什麼在山洞或密室裡才會發生的事。幽閉,不是世界內的事物的性質,而是世界本身的性質。逃避世界內的事物,只要略略移動身軀,但面對世界,唯一的結論便是無處可逃。碎冰不是卡住了我的氣管,而是折射了這個世界的樣貌。


我已有太多在火車或客運上發作的經驗了,甚至,我現在失去了乘坐客運的能力。客運是一個密閉空間,因為你沒有辦法叫它在路旁停車,因為它中途不停站。並不是密閉空間使我們發作,而是密閉空間所產生的後果使我們發作:無處可逃。要是發作,就無法離開這裡,無法逃走,求助無門。正因如此,所以密閉空間可怕,正因如此,所以會發作。可怕的不是空間本身,可怕的是絕望。火車比起來好些,因為車門隨時會打開,隨時可以奪門而出。無論門外是什麼,只要能離開,離開,離開一切就會都好。


那天我搭上了北上的自強號,它又來了。它來得如此清晰,如此劇烈,讓空間在一瞬間變形,讓我幾乎昏厥。車門緊閉,車窗緊閉,人的身體緊貼著,氣息碰撞著。列車快速行駛,它會為我而停嗎?碎冰可以咳出來嗎?吸氣,吸氣,吸氣。如果我現場抓狂它會不會停下來?會嗎?車長會制服我嗎?如果我苦苦哀求,他會願意停車把我丟出這個該死的車廂嗎?他會願意可憐這個可悲的瘋子嗎?他會覺得可笑還是噁心,憎厭還是憤怒?如果他把我丟出了車廂,我該去哪裡呢?那裡有醫院嗎?有人願意救我嗎?


我得把呼吸放慢,但碎冰在那裡。我得集中注意力,吸,吐,吸,吐,把碎冰吐出來,吸,吸,吸,吐,吸,咳,碎冰,吸,吸,吸,吐,吸,吸,吸,吸,吸,吸,吸,吸,吸,吸吸……


我請一位先生把位子借給我坐,他慷慨的讓我一直坐下去。我吞下兩顆藥,閉著雙眼調整呼吸。我知道自己不會死,但我也知道它暫時不會停。它會暫停,然後反覆地來回數次,像地震後的餘震。我知道,這是我生活的一部份,我也知道,我得帶著它走一段,這是我的宿命,我們的宿命,懼怕世界的宿命。


恐慌症是一種幻覺,無法以理性消除的幻覺。心理學家設計的幻覺圖,可以讓兩條等長的線看起來不一樣長,用尺量過也沒有用。我的碎冰,就是像這樣的東西。它不斷的質疑我,譴責我,設法說服我:你已經沒救了,你應該絕望,因為你無處可逃。它掌控著我的理性,讓所有理由都化作幻覺,讓它結冰。唯一的辦法,不是設法燒融它,而是找件大衣來穿上。唯一的辦法,不是找出更多理由申辯,證明自己還有出路。而是忘記它,是專注地呼吸,是去感受他人提供的善意。是去相信他們不會遺棄我,而會幫助我,即便我是個瘋子。是去放棄懷疑,停止懼怕,持續棲居。


當那位先生在中壢下車,下一個乘客過來請我離開時,我已經恢復行動能力了。說實話,發病的時間一向都沒有多長。我衷心感謝那位先生,也感謝沒有對我指指點點的其他人,感謝他們替我穿上棉襖。


這塊碎冰大概還會跟著我一陣子。聽說,很多恐慌症患者在四五十歲以後都不再發病了,大概是因為生活壓力減輕了許多吧。絕大多數人,在宿命的一頭,揭示著世界的安寧;而我們在另一頭,艱難地揭示著世界的恐怖,揭示著,棲居於世,多麼得來不易。


我們是一個不受歡迎的可能性。一種異端,在除魅的世界中不時降靈。一則直指靈魂的罪狀,被判慌亂而渴望安寧。我們將帶著碎冰,而終究化為某種碎片般的物體:零亂而瑣碎,可笑又可怖,瘋狂卻理性,在秩序的邊緣持續徘徊,像一顆行星,始終被觀測,始終神祕,渴望著墜落,渴望愛。
碎冰有八成以上是在海平面下的,詩意的存在。

不用去擔心是否能在一般社會中飄浮。光是浮著這件事,其實就深具意義。

無須理睬他人眼中的評價或被他人的溫度所融化。

其實還有第三條路可走:認識自己的恐懼並接受他,然後勇於挑戰這個世界,要改變這個世界的秩序,這才是把恐懼變成勇氣的方法。第三條路,是成為勇者之路。與你分享。
人難免會逃避,但如果逃避就無法變得更強,會一直脆弱下去。但這是必經過程。而真正勇敢的人,敢面對自己的軟弱並不斷突破自己極限,他敬畏這個世界,也反抗著這個世界。

不要害怕。你不是一個人。

加油。
謝啦,我也正往你說的第三條路前進,無比艱辛,卻收穫良多
洞爺湖仙人 寫:謝啦,我也正往你說的第三條路前進,無比艱辛,卻收穫良多
其實大家都很軟弱,因為害怕未知和裸露的自己。
但如果正視這一切,就能夠看到不一樣的世界。