*林琪郁 寫:是很累
心累
身體累
腦筋也累
四肢更累
五官是累的無力
整個人完全是無心也無力
是該在那裏放鬆呢
來個四腳朝天吧!
慢慢深呼吸(不出聲的喔!)
心漸靜下來 閉起眼 呼吸漸弱
感覺腳不是你的! (沒感覺了嗯...)
大腿也不是你的! (沒感覺了嗯...)
肚子不是你的! (沒感覺了嗯...)
手不是你的! (手沒感覺了嗯...)
胸也不是你的! (胸部不見了 嗯...)
頭也不是你的! (忘了它吧! 嗯...)
心不在焉!什也不想!飛到雲天...
.....zz...zz.....zzz...
zzz...........z............zz.........zzzzz.................
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