煩惱是每個人都會有的，不管在何時、何地都會有，一般常見的煩惱有：經濟重擔、功課重擔、感情的問題，還有食、衣、住行等許多問題，窮人有窮人的煩惱，像沒有錢能用，沒有房子可以住，沒有車子可以開，沒有衣服可穿，而有錢人也有有錢人的煩惱，像是錢太多沒地方方可花，每天都在緊張錢會搶，而且出門還要怕被綁架等許多問題，所以造就了許多的壓力，因此國人的自殺率才會逐年的上升，而得憂鬱症的人也到處可見，所以舒解壓力成了現代人必須要重視的問題，舒解壓力的辦法有很多，例如：打打球、聽聽自己喜歡的音樂、看看電影、多去郊外走走、和自己信任的朋友說說自己心裡的話，或者是選擇自己認為可以解決的方法，但是自殺絕對不是一種解決的方...